-
AIKIDO O LA ARMONIA DE LA NATURALEZA
Aikido o la armonía de la naturaleza es posiblemente el libro más claro, inspirador y profundo que se ha escrito sobre Aikido, así como sobre cualquier otra arte marcial. De hecho, este es el único trabajo realizado por un discípulo directo del fundador del Aikido, Morihei Ueshiba, que se acerca a sus enseñanzas.
En este libro se revelan los principios filosóficos profundos que impregnan el arte del Aikido y se establecen conexiones entre estos principios y las leyes de la naturaleza. Se explora cómo el movimiento físico del Aikido también es una expresión de energía espiritual. En lugar de contrarrestar las fuerzas negativas con agresividad, se aprende a controlarlas y redirigirlas a través del equilibrio del movimiento en espiral. Esta es la esencia del Aikido, la forma dinámica que subyace a todas las energías existentes.
De esta manera, el movimiento del Aikido solo se puede comprender a través de su conexión con la ley universal que rige los procesos naturales. La práctica del Aikido se convierte en una búsqueda de la perfección del equilibrio, lo que nos permite recuperar la armonía con nuestro entorno, con los demás y con nosotros mismos.
Este libro, bellamente ilustrado con dibujos, diagramas y caligrafías del autor, así como fotografías que muestran las técnicas del Aikido, también ofrece un recorrido histórico por esta famosa arte marcial…
-
AIKIDO: EL MAESTRO Y EL METODO
El Aikido es una sofisticada disciplina que busca ser útil en cualquier momento. Su objetivo es brindar defensa contra uno o varios atacantes, tanto con armas como sin ellas. En los niveles más avanzados, el Aikido se convierte en una disciplina efectiva para controlar y desarrollar las fuerzas físicas y espirituales del ser humano. Además, es un arte refinado que se distingue por su estética impecable, su sencillez, dinamismo y elegancia.
El término «Aikido» representa la expresión japonesa de tres ideogramas diferentes, cuyo significado se traduce como «Vía de la unión con la energía del Universo». Por lo tanto, más allá de ser simplemente un método de combate, el Aikido es un camino y una filosofía de vida que busca armonizar al ser humano con la energía (ki) presente en la naturaleza.
-
ANATOMIA DE LAS ARTES MARCIALES
La Anatomía de las artes marciales es un libro que contiene detallados dibujos anatómicos de 50 técnicas comunes de artes marciales. Enfocándose en los elementos básicos y universales compartidos por diferentes estilos, este libro es una guía invaluable para cualquier practicante.
Con precisión, la Anatomía de las artes marciales muestra el funcionamiento interno del cuerpo durante las técnicas de ataque, defensa y proyecciones clave en las artes marciales. A través de dibujos en color, fotografías útiles y claras instrucciones en el texto, este libro facilita la identificación de los músculos específicos necesarios para lograr la máxima velocidad, potencia y precisión en el entrenamiento, sin importar el nivel del practicante.
Además de ser una fuente de conocimiento, este libro también ofrece una variedad de ejercicios y estiramientos para fortalecer los músculos, prevenir lesiones y mejorar la técnica. Es un libro práctico e indispensable en el entrenamiento de las artes marciales, brindando a los practicantes las herramientas necesarias para alcanzar su máximo potencial.
-
ANATOMIA Y TAI CHI
El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino que contempla diferentes aspectos. Entre ellos se encuentran los ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas) y los ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). Este arte marcial ha experimentado un gran auge en occidente debido a que es una herramienta perfecta para alcanzar un equilibrio físico y mental.
El Tai Chi Chuan permite regular el flujo natural de la energía (chi) y las emociones, lo que contribuye directamente a la preservación y mejora de la salud de quienes lo practican. Es por esta razón que muchas personas han decidido incorporar esta disciplina en sus vidas.
En este libro, se presenta una novedad interesante. Además de ofrecer una gran cantidad de imágenes y videos para facilitar el aprendizaje y la puesta en práctica de los ejercicios, se identifican los principales músculos que intervienen en cada uno de ellos. Esta característica hace que el libro sea útil tanto para nuevos practicantes como para aquellos que ya tienen experiencia y desean profundizar en la disciplina del Tai Chi Chuan.
-
ARTES MARCIALES: EL AIKIDO
El Aikido es un sistema completo de formación integral del individuo. Se basa en la no-resistencia, como dijo Morihei Ueshiba: «Quien no resiste, sale siempre victorioso». En este arte marcial se combinan diferentes aspectos: defensa personal, deporte o actividad física, conocimiento y perfeccionamiento de sí mismo.
Aunque el libro no puede sustituir al maestro, es un excelente medio para orientar y facilitar el camino a todos aquellos que buscan aprender. En sus páginas se encuentran los fundamentos básicos de la formación de todo aikidoka, como el equipo, la etiqueta en el budo, el dojo, los grados, shite y aite, el sensei.
Además, el libro incluye capítulos dedicados a técnicas avanzadas, como combinaciones y contrapesas. Estas técnicas, como ukenis, kiawase, ki, kokyu, hara hyoho, Rebraku waza y kaeshi waza, forman parte del núcleo de avance y progreso necesario para las cintas negras y profesores. Sin duda, serán útiles para muchos practicantes.
El libro cuenta con numerosas fotografías que ilustran paso a paso la parte práctica. Estas imágenes ayudarán a comprender el amplio y complejo mundo del Aikido. Como deporte, el Aikido constituye una excelente actividad física, ya que se adapta a la edad, sexo y facultades de cada individuo.
-
BAGUAZHANG ESTILO GAO. EL ARTE MARCIAL DE LAS OCHO PALMAS
El arte marcial interno del Baguazhang es una disciplina inspirada en las teorías del Yi Ching, también conocido como El libro del Cambio. Destacando por su peculiar forma de caminar en círculo y sus movimientos circulares, este estilo de kungfu se distingue por su efectividad en golpes de palma, puño, patadas y técnicas de luxaciones.
El Baguazhang ha demostrado su eficacia en numerosas ocasiones, desde la escolta personal de príncipes y señores hasta la custodia de caravanas. Este arte marcial va más allá de su técnica característica, siendo un sistema completo que combina diferentes habilidades de combate.
El maestro C.S. Tang ha plasmado en este libro una detallada guía de las técnicas de palma Xian Tian, esenciales para todo practicante de artes marciales. Con minuciosidad, se describen los orígenes históricos del Baguazhang, sus diversas escuelas y los ejercicios fundamentales para iniciarse en este poderoso arte marcial interno y desarrollarlo plenamente.
C.S. Tang, un renombrado artista marcial especializado en estilos internos como Xingyiguan, Baguazhang, Taijiquan y Yiguan, proveniente de Hong Kong, comparte su vasto conocimiento y experiencia en esta obra imperdible para aquellos interesados en el Baguazhang y su práctica.
-
BAGUAZHANG: EL PODER DEL CIRCULO MAGICO
Baguazhang, también conocido como la palma de los ocho trigramas, es uno de los estilos más representativos dentro del fascinante mundo de las artes marciales chinas. Este método interno, misterioso y esotérico, fue creado por Dong Hai Chuan, uno de los más grandes maestros en la historia del Wushu. Aunque se trata de un arte creado para el combate, Baguazhang también alberga en su interior manifestaciones excelsas de conocimiento filosófico y energético.
Este arte marcial está profundamente arraigado en el conocimiento clásico del I-Ching y se enfoca en el cultivo de la energía interna. Esto permite que los practicantes se sumerjan en un mundo fascinante de filosofía, espiritualidad y energía ancestral.
Baguazhang incorpora en todo momento la filosofía pura e innata de la naturaleza del círculo, ya que todos los movimientos del cuerpo siguen la norma del círculo. La práctica de sus movimientos circulares contribuye a tonificar la sangre y la energía, nutriendo así todas las partes del cuerpo y brindando una salud espléndida tanto física como emocional.
Cuando uno domina Baguazhang, el cuerpo se mueve como un dragón y la mente se mantiene tranquila como un valle silencioso, lo cual permite alcanzar la meditación del Baguazhang. Este es el punto de partida para experimentar la energía original.
El presente libro es una puerta de acceso a este trascendental y místico mundo. En él encontrarás una amplia documentación tanto filosófica como práctica, tanto interna como externa. Si utilizas este conocimiento de forma correcta, tendrás en tus manos una herramienta que te permitirá acceder al poderoso círculo mágico de Baguazhang, considerado una herencia de incalculable valor proveniente de la nación china.
-
BARTITSU
Barton-Wright fue un pionero en el estudio de las artes marciales en Japón y Europa a fines del siglo XIX y principios del XX. Su contribución más destacada fue la introducción del Shinden Fudo Ryu en Occidente.
Como el primer occidental en estudiar este antiguo arte japonés, Barton-Wright abrió las puertas a un mundo de conocimiento y habilidades que hasta entonces eran desconocidos para los europeos. Al aprender y dominar las técnicas del Shinden Fudo Ryu, se convirtió en un experto en el arte del jujutsu.
Pero Barton-Wright no se detuvo ahí. Con su deseo de difundir las artes marciales en Europa, decidió crear un sistema único y ecléctico que combinara diferentes técnicas y estilos. Así nació su legado, un sistema mixto de artes marciales que se conoció como el «Bartitsu».
El Bartitsu se destacó por su enfoque práctico y su adaptación a diferentes situaciones de combate. Barton-Wright incorporó técnicas de boxeo, savate, jujutsu y defensa personal para crear un sistema completo y efectivo.
Con su experiencia en Japón y su pasión por compartir su conocimiento, Barton-Wright estableció la primera escuela de jujutsu en Europa. A través de sus clases y demostraciones, introdujo a los europeos a las técnicas y filosofías de las artes marciales orientales.
El impacto de Barton-Wright en el mundo de las artes marciales fue significativo. Su contribución a la difusión y desarrollo de estas disciplinas en Occidente sentó las bases para generaciones futuras de practicantes y maestros.
-
BRAZILIAN JIU-JITSU (LIBRO INTERMEDIO II-FAIXA ROXA)
Este tercer volumen sobre Brazilian Jiu-Jitsu está dedicado al estudio de faixa roxa, el cual empieza a tener un importante bagaje sobre esta disciplina. Le preceden los libros «Brazilian Jiu-Jitsu, libro básico de Brazilian Jiu-Jitsu» y «Brazilian Jiu-Jitsu, libro intermedio I – Faixa azul».
El autor, Almir Itajahy de Moraes, Mestre cinturón rojo y negro, 7º grado, más conocido como mestre Chen Moraes, ha condensado en 83 técnicas las estrategias indispensables que debe conocer un faixa roxa. Este nivel es considerado Asistente de Instructor, lo que significa que podrá instruir a alumnos de menor grado bajo la supervisión y el permiso de su maestro.
-
BUDO: FORMACION SUPERIOR: TRADICION, TECNICA, ESTRATEGIA, PEDAGOGIA, AA.MM.
El Budo busca ser un camino de perfección personal que afecta al hombre en su aspecto físico, mental y espiritual. Por lo tanto, el entrenamiento del budoka debe ser integral, abarcando al ser en su totalidad: la técnica, la formación física, el autoconocimiento, los principios éticos, la etiqueta, los métodos y las formas de transmitir estos conocimientos, entre otros.
En esta breve obra, el lector encontrará las bases de estas disciplinas, es decir, una sencilla guía que lo orientará hacia la auténtica Vía del Budo. Confío en que sea útil para todos los practicantes de Artes Marciales que buscan progresar y trascender la mera técnica con sinceridad.
-
COMO APRENDER MEIFU SHINKAGE RYU SHURIKEN Y FUNDO KUSARI JUTSU: TEORIA Y PRACTICA
El maestro Otsuka Yasuyuki nos guía a través de una detallada visión de la escuela Meifu Shinkage ryu, la cual él lidera como Sôke. Esta escuela fue fundada por Chikatoshi Someya, miembro de una familia con un destacado linaje samurai. Someya sensei se formó bajo la tutela de Yoshio Sugino, del Katori Shinto ryu, alcanzando el nivel de maestro antes de establecer la escuela en 1960.
Meifu Shinkage ryu se distingue por su enfoque en el arte del lanzamiento de Shuriken, analizando todos los aspectos de esta disciplina marcial, el Shuriken jutsu. Además, la escuela incluye en su currículo la enseñanza del Fundo Kusari, un arma versátil y poderosa en distancias cortas, junto con otras armas de pequeño tamaño fácilmente ocultables, como parte integral de su práctica.
-
CONVERSACIONES SOBRE BRUCE LEE
Bruce Lee sigue siendo un icono en la cultura popular incluso cuarenta años después de su muerte. Su influencia ha trascendido en el tiempo, convirtiéndose en una leyenda cultural que ha impactado a más personas en todo el mundo que Elvis Presley, Marilyn Monroe y James Dean juntos.
En el libro «Conversaciones con Bruce Lee», los lectores podrán disfrutar de una compilación de entrevistas exclusivas con aquellos que conocieron al gran maestro de las artes marciales y actor de cine de acción. Los estudiantes originales de Bruce Lee, amigos, compañeros del estrellato y colegas brindan una visión sincera y única sobre su vida y legado.
Este libro ofrece una perspectiva narrativamente sencilla y nunca antes vista de Bruce Lee. Además, por primera vez, se incluyen entrevistas exclusivas con destacados boxeadores profesionales, culturistas, luchadores de UFC y personalidades de la industria cinematográfica, quienes rinden homenaje a la leyenda y su impacto en los atletas y personas de todas las áreas de la vida. En total, más de 50 entrevistas atractivas y sugerentes.
Bruce Lee fue mucho más que un luchador y estrella de cine. Fue un filósofo, maestro y amante del fitness, cuya influencia sigue presente en la actualidad. A través de «Conversaciones con Bruce Lee», los lectores podrán descubrir la vida misteriosa de este hombre y su impacto indeleble en el mundo. Este libro es el último tributo a una figura que continúa creciendo en reconocimiento y admiración en todo el mundo.
-
DEPORTES DE LUCHA
La Biblioteca Temática del Deporte es un instrumento de información, complemento y soporte para el conocimiento y desarrollo de la actividad física y el deporte. Está orientada a resolver de forma didáctica y con mucha ilustración -además con páginas en color- los principales temas que se abordan en la educación física y el deporte.
Desde una perspectiva general se explican los elementos comunes a las diferentes categorías de lucha. También se exponen las más importantes, sintetizando los aspectos más relevantes de cada una.
Gracias a su presentación didáctica, a la sencillez del lenguaje y a la rigurosidad de su contenido, dispone de una versatilidad que permite su utilización tanto como un instrumento de carácter divulgativo como técnico. Sus gráficos, dibujos y fotografías le añaden un mayor grado de vistosidad.
Como biblioteca básica, debe estar presente en las bibliotecas de todos los centros escolares y de formación de profesores y técnicos. Como libros independientes, constituyen obras con entidad propia, válidas para el público en general, así como para expertos en diferentes ámbitos de la actividad física y el deporte.
-
DICCIONARIO ILUSTRADO DE ARTES MARCIALES
Más de 10.000 términos. Biografías de todos los grandes maestros y sus escuelas. Más de 600 ilustraciones y fotografías. Descripción de todas las posturas y técnicas de Karate, Sumo, Aikido, Kyudo, Kendo, Wu Shu, etc. Documentación gráfica inédita. Filosofía, tradición y cultura de los países de origen de cada arte marcial. Todas las armas, su historia, su utilidad.
Las Artes Marciales son en sí mismas un universo apasionante para cuyo descubrimiento nos harían falta varias vidas. Es un mundo a la vez manifiesto y oculto, alimentado en todos los grados y a todos los niveles por sorprendentes conocimientos que nos alejan del arte guerrero y del propio combate, como si se tratara de una aventura en la que el hombre parte hacia el descubrimiento de la Energía última.
De esta manera, las Artes Marciales, cualesquiera que sean las que se practiquen, no son más que la puerta abierta de unos límites que habrá que traspasar. Aquí, el superhombre no es el camorrista incorregible, sino aquel que descubre con armonía y plenitud una realización física y espiritual que le haga comprender a través de la práctica lo que las palabras no pueden expresar.
En este sentido, las Artes Marciales desembocan en la misma Vía, pues no hay ninguna vía que no sea también marcial, es decir, un combate humano, de uno consigo mismo, en su sentido más elevado.
Pero, ¿cómo encontrar la propia vía a través de tantas prácticas, tradiciones y culturas? ¿Y cómo informarse? Para el no iniciado, el camino está salpicado de un vocabulario técnico que hay que comprender. Y ésta es la finalidad de un diccionario, ser en todo momento el amigo presente que, la mayoría de las veces, nos dé una respuesta clara y precisa, lo que no es poco en un mundo en el que las palabras con frecuencia se emplean mal y en el que incluso la información es difícil, pues se reserva a un pequeño número de especialistas.
Louis Frederic ha practicado el Judo durante muchos años.
-
EL AUTENTICO TAIJI DE LA FAMILIA YANG: INSTRUCCIONES PASO A PASO
Esta obra es una valiosa versión en español autorizada de la primera edición en inglés del libro «Authentic Yang Tai Chi Family: Step by Step Instructions», escrito por el Gran Maestro Fu Sheng Yuan (5ª Generación de la Familia Yang) y editado por el Gran Maestro Fu Zhong Wen (4º Generación de la Familia Yang).
El contacto directo del autor de esta edición en español con el Gran Maestro Fu Sheng Yuan le otorga un valor especial, ya que no se trata simplemente de una traducción, sino que incorpora revisiones y actualizaciones con nueva información hasta ahora desconocida. Esto ha dado lugar a la redacción de nuevos artículos y textos, así como a una descripción más detallada de varios aspectos mencionados en la obra original de 1995.
El libro presenta la forma original de la familia Yang sin modificaciones, tal como ha sido transmitida de generación en generación. Cada paso se explica minuciosamente, lo que permite a todos los practicantes aclarar sus dudas y profundizar en la correcta y tradicional ejecución del Tai Chi.
Además, los conceptos teóricos y filosóficos del Tai Chi se abordan en profundidad, pero de manera comprensible para el lector, lo que le facilita su comprensión e integración en su práctica personal.
Para quienes se introducen en el mundo del Tai Chi, este libro constituye una guía precisa y clara para dar los primeros pasos con la seguridad de estar siguiendo las auténticas raíces de este ancestral y beneficioso arte. El Tai Chi tiene la capacidad de transformar el cuerpo, aumentar la energía y armonizar la mente.
-
EL COMBATE
El 30 de octubre de 1974, se llevó a cabo en el Estadio 20 de Mayo de Kinshasa, Zaire (hoy República Democrática del Congo), uno de los combates de boxeo más famosos en la historia del deporte. Este enfrentamiento fue entre el actual campeón de peso pesado, George Foreman, un boxeador de una agresividad e instinto asesino sin igual, y posiblemente el mejor boxeador de todos los tiempos y un icono del siglo XX, Cassius Clay, rebautizado como Muhammad Ali.
Norman Mailer, considerado el padre del Nuevo Periodismo y una de las voces más influyentes de la literatura estadounidense de la segunda mitad del siglo pasado, relata magistralmente este enfrentamiento que tuvo lugar en el corazón del imperio africano del feroz y megalómano dictador Mobutu, inmortalizado en la novela de Joseph Conrad, «El corazón de las tinieblas».
Mailer, en calidad de reportero, presencia los preparativos del combate, lo que le permite ser testigo excepcional de los arduos entrenamientos y retratar a los excéntricos entrenadores y sparrings que acompañan a los boxeadores, incluido el promotor en ciernes Don King y otros reporteros destacados como George Plimpton o Hunter S. Thompson. Pero, sobre todo, Mailer logra establecer una relación cercana tanto con Foreman como con Ali, y conocer de primera mano las tensiones, miedos y deseos que se esconden en su interior.
«El combate» también es el propio enfrentamiento de Mailer con la literatura, el de un escritor ambicioso que, con su estilo inconfundible lleno de metáforas elaboradas y un humor visceral e inquebrantable, lucha por crear el retrato definitivo de un combate de boxeo. Este retrato incluye las dudas, debilidades y arrogancia desmedida de los protagonistas, así como la dureza e intensidad de la pelea, que dejó a ambos púgiles al borde del agotamiento. Además, Mailer describe el entorno excepcional en el que se llevó a cabo el combate: un Zaire empobrecido con tradiciones ancestrales, que se ve invadido por el despliegue mediático opulento que cubre el evento. Todo esto es narrado desde la perspectiva incombustible y polémica de Mailer, cuyo ego apenas es superado por el de Muhammad Ali.