Los saltos horizontales y verticales son disciplinas emocionantes y desafiantes en el mundo del atletismo. En esta ocasión, exploraremos las distintas fases que componen estos saltos.

Salto de longitud

El salto de longitud es una prueba en la que el atleta corre a toda velocidad y, en un momento preciso, despega del suelo para volar por el aire. Durante el vuelo, el atleta debe mantener una buena postura y extender sus extremidades para lograr la máxima distancia posible. Al aterrizar, se evalúa la marca dejada por el saltador y se determina la validez del salto.

Triple salto

El triple salto es una modalidad que combina velocidad, fuerza y coordinación. El atleta corre y realiza tres saltos consecutivos: un salto de impulso, un salto de longitud y un salto de despegue. Este salto requiere una técnica precisa para lograr una buena ejecución y obtener una distancia considerable.

Salto de altura

El salto de altura es una prueba en la que el atleta busca superar una barra horizontal colocada a una determinada altura. El objetivo es pasar por encima de la barra sin derribarla. Para lograrlo, el atleta utiliza una técnica que combina carrera, impulso y un salto en el que flexiona su cuerpo para superar la altura establecida.

Salto de pértiga

El salto de pértiga es una disciplina que requiere habilidad, fuerza y valentía. El atleta corre con una pértiga en sus manos y, al llegar a una determinada marca, clava la pértiga en el suelo y se impulsa hacia arriba. Durante el vuelo, el atleta debe mantener el control de su cuerpo para superar una barra ubicada a gran altura. La técnica es fundamental para lograr un salto exitoso.

Lanzamiento de peso

El lanzamiento de peso es una prueba en la que el atleta debe arrojar una esfera de metal lo más lejos posible. La fuerza y la técnica son clave en esta disciplina. El atleta debe impulsar la esfera desde su hombro, utilizando su cuerpo y sus extremidades para lograr una buena distancia. La precisión y la potencia son fundamentales para obtener un lanzamiento exitoso.

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