El dolor crónico es una dolencia que afecta a más de 10 millones de personas en España y aún sigue rodeado de misterio, confusión y frustración. Aunque la mayoría de los medicamentos pueden ayudar a tratar el dolor agudo, su efectividad disminuye a largo plazo y pueden generar una fuerte dependencia.

Por suerte, existen alternativas de probada eficacia para el tratamiento del dolor crónico que no son fármacos ni causan adicción alguna. Estas alternativas presentan innumerables beneficios para la salud física, mental y emocional.

La doctora Helena Miranda, quien sufre de dolor crónico en primera persona, presenta en esta guía un enfoque revolucionario, práctico y empático para aprender a vivir bien con esta dolencia. Desde su perspectiva doble como médica y paciente, la doctora Miranda sostiene que la clave para superar el dolor no está en luchar para librarse de él, sino en minimizar la sensación de malestar y el impacto que tiene en la vida diaria.

Basándose en los últimos descubrimientos científicos y en su propia experiencia, la doctora Miranda ha preparado un arsenal de herramientas y estrategias terapéuticas para ayudarnos a vivir bien, a pesar del dolor crónico. Esta guía no descarta el uso de medicamentos, pero va mucho más allá, ofreciendo una visión holística del tratamiento del dolor crónico.

Si estás buscando una forma revolucionaria de abordar el dolor crónico, esta guía te brindará las herramientas necesarias para mejorar tu calidad de vida y encontrar el bienestar, incluso en medio del dolor.

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