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365 JUEGOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA DE TU HIJO
¡No te preocupes! Te ofrecemos una idea genial. En este libro, encontrarás una amplia variedad de juegos para que puedas disfrutar con tu hijo todos los días del año. Estos juegos están diseñados para divertir, entretener y enseñar a los niños a partir de los 3 años.
Cada juego se ha seleccionado cuidadosamente y se ha dividido según las habilidades que ayudan a desarrollar. Además, se indica la edad más apropiada para cada uno, si se puede practicar dentro de casa o al aire libre, y la duración estimada.
Imagina la emoción en los ojos de tu hijo cuando descubra un nuevo juego cada día. Podrán aprender mientras se divierten, lo cual es fundamental en su crecimiento y desarrollo.
Ya sea que busques actividades para estimular su creatividad, mejorar su coordinación o simplemente pasar un rato agradable, este libro tiene todo lo que necesitas.
Así que no lo pienses más, ¡haz de cada día una nueva aventura llena de risas y aprendizaje con este libro de juegos!
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5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
Enrique Rojas, director del Instituto Rojas-Estapé (IRE), nos enseña a descubrir las 5 herramientas que potencian la inteligencia innata que todos poseemos. Estas 5 herramientas se encuentran ocultas, sumergidas en el sótano de nuestra personalidad, no son visibles desde el exterior, pero son determinantes y aquellos que las trabajan poseen un tesoro invaluable.
El orden se convierte en el mejor aliado de la inteligencia. La constancia implica saber esperar y perseverar. La voluntad es la joya de la corona de nuestro comportamiento, nos permite llegar más lejos y cumplir nuestros propios sueños. La motivación nos impulsa hacia objetivos concretos, cabalgando en el caballo de la ilusión. La capacidad de observar y tomar notas nos lleva a disfrutar más de la vida y, como por una rampa deslizante, nos conduce al castillo de la cultura.
Enrique Rojas nos recuerda la importancia de la inteligencia para alcanzar la felicidad. Este libro cuenta además con la colaboración de Isabel Rojas, psicoterapeuta del IRE, y Marian Rojas, psiquiatra del IRE.
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ABRE TU CONSCIENCIA
Solo el 5% de nuestra mente es consciente, el otro 95% es subconsciente.
El poder lo posee la mente subconsciente, mientras que el conocimiento lo tiene la mente consciente. Muchas personas se sienten indefensas ante el poder de su subconsciente, llevando un estilo de vida que no les gusta ni desean. Mueren sin haber vivido ni disfrutado.
«Abre tu consciencia» es un libro que te ayudará a descubrir las claves del bienestar y de la salud integral. A través de relatos cortos, cuentos e historias apasionantes, descubrirás que lo que llevas tanto tiempo buscando fuera de ti, en realidad habita en tu interior. Está a tu servicio y al alcance de tu mano. ¡Descúbrelo!
Este libro te hará pensar, sentir e incluso te arrancará alguna lágrima o sonrisa. No te dejará indiferente y, muy probablemente, marcará un «antes y un después» en tu vida.
Los autores lo han escrito con el corazón, con la intención de que llegue al tuyo y que sus mensajes se conviertan en parte de tu patrimonio personal. Solo deseamos que disfrutes leyéndolo tanto como nosotros hemos disfrutado escribiéndolo.
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AGILMENTE: EJERCICIOS MENTALES. TURQUESA (EJERCICIOS DE ESTIMULAC ION COGNITIVA PARA MAYORES)
El programa de estimulación cognitiva Ágilmente ofrece una actividad mental diaria, entretenida y variada. Cada cuaderno ha sido diseñado para completarse en una semana, sin un orden específico entre ellos. Los ejercicios abarcan áreas como lenguaje, memoria, pensamiento abstracto, atención y concentración, entre otros.
A continuación, te presentamos algunas recomendaciones para utilizar el programa en casa:
1. Trabaja diariamente de lunes a viernes, dedicando tiempo a los ejercicios.
2. Realiza los ejercicios en un lugar tranquilo que te permita concentrarte, preferiblemente por la mañana.
3. Completa únicamente los ejercicios correspondientes a cada día, evitando saltarte ninguno.
4. Aunque la dificultad de las actividades varía, todas requieren de tu concentración. ¡Tómate tu tiempo!
5. Los materiales necesarios para realizar los ejercicios son: bolígrafo o lápiz, lápices de colores y una goma.
6. Además, se incluye un solucionario para que puedas comprobar tu avance en cada área. Si tienes alguna duda, no dudes en consultar a tu familia.
¡Disfruta de este programa de estimulación cognitiva y potencia tu mente de manera divertida y entretenida!
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BUSQUEDA Y DESARROLLO DEL TALENTO: LA GENIALIDAD DE LO IMPERFECTO
Descubrir y potenciar el talento es un desafío que todos podemos abrazar. A pesar del mito de que solo los genios o superdotados tienen acceso a él, la realidad nos enseña lo contrario. El talento no reside en ser el mejor, sino en aportar un valor único a nuestras acciones. Para lograrlo, es crucial comprometerse con su desarrollo y encontrar el entorno propicio para cultivarlo.
La confianza en uno mismo es el motor fundamental que impulsa el talento. Si bien es beneficioso contar con el respaldo de otros, la verdadera fuerza proviene de creer en nuestras capacidades. Cada capítulo de esta travesía incluye consejos prácticos, unas «pinceladas para brillar», que inspiran a cada individuo a descubrir aquello que lo hace resplandecer con luz propia, aquello que lo define, aquello que lo apasiona.
Es importante recordar que la perfección no es un objetivo alcanzable ni deseable. Intentar demostrarla constantemente, ya sea a nosotros mismos o a los demás, solo conduce al agotamiento y la ansiedad. En cada falla y cada error yace una oportunidad de aprendizaje, un escalón más en el camino de la superación personal, donde la imperfección es parte esencial de nuestra humanidad.
En la imperfección radica la singularidad, la rareza, la originalidad. Paradójicamente, es en esa imperfección donde…
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CEREBRO Y NATURALEZA
La ciencia ha demostrado que la naturaleza tiene un impacto positivo en nuestro bienestar. Sin embargo, no siempre somos conscientes de la complejidad de esta relación. En su libro «Cerebro y naturaleza», Le Van Quyen nos ofrece una visión clara y accesible de los motivos detrás de este fenómeno.
Utilizando una combinación de evidencia científica, emociones y una apreciación por la belleza del mundo, el autor nos explica las conclusiones de numerosas investigaciones sobre el fascinante vínculo entre la naturaleza y el bienestar humano. A través de su obra, somos capaces de entender los delicados mecanismos que se activan en nuestro cerebro cuando nos sumergimos en la sombra de un bosque o en la serena luz del mar.
La naturaleza es, en efecto, una enorme fuente de beneficios para nuestra salud mental y emocional. Sin embargo, a menudo no apreciamos la ciencia sutil que está en juego. «Cerebro y naturaleza» nos invita a reflexionar sobre la importancia de conectarnos con el entorno natural y nos muestra cómo esta conexión puede mejorar nuestra calidad de vida.
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COMPETENCIAS COGNITIVAS EN EDUCACION SUPERIOR
plejos y trabajar de forma colaborativa. Es por eso que este libro se presenta como una valiosa herramienta para guiar a los profesores y estudiantes en el desarrollo de estas competencias.
El contenido de este libro se basa en la Psicología del Pensamiento, una disciplina que estudia cómo las personas adquieren, procesan y utilizan el conocimiento. Se enfoca en las competencias cognitivas, que son aquellas relacionadas con el pensamiento, la resolución de problemas, la toma de decisiones y la creatividad. Estas competencias son fundamentales para el desarrollo personal y profesional de los individuos en la sociedad actual.
El libro ofrece un enfoque teórico y práctico sobre la enseñanza y el aprendizaje de estas competencias. Proporciona herramientas y estrategias que los profesores pueden utilizar en el aula para fomentar el desarrollo de las competencias cognitivas en sus estudiantes. Además, ofrece ejemplos y casos prácticos que ayudan a los estudiantes a entender cómo aplicar estas competencias en diferentes situaciones de la vida real.
Es importante destacar que las competencias cognitivas no solo son relevantes en el ámbito académico, sino también en el ámbito laboral y social. En un mundo cada vez más cambiante y tecnológico, es necesario que las personas sean capaces de adaptarse a los nuevos desafíos y aprovechar las oportunidades que se presentan. Las competencias cognitivas les permiten a los individuos pensar de forma crítica, analizar información, resolver problemas de manera efectiva y comunicarse de manera clara y persuasiva.
En resumen, este libro es una valiosa herramienta para profesores y estudiantes universitarios que deseen desarrollar y fortalecer sus competencias cognitivas. Proporciona conocimientos teóricos y prácticos sobre la enseñanza y el aprendizaje de estas competencias, así como estrategias y ejemplos que ayudan a los estudiantes a aplicarlas en diferentes contextos. El objetivo final es preparar a los estudiantes para enfrentar los desafíos del mundo actual y convertirse en individuos competentes y exitosos en todos los aspectos de sus vidas.
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CREATIVIDAD: EL CEREBRO HUMANO EN LA ERA DE LA INNOVACION
La creatividad y su conexión con la cultura e innovación.
La creatividad humana es un proceso fascinante que involucra diversos aspectos cerebrales. ¿Cuáles son los procesos específicos que subyacen a este fenómeno? ¿Cuál es su origen evolutivo? La cultura desempeña un papel crucial en la formación de la creatividad individual.
El libro «Creatividad» aborda estas interrogantes de manera rigurosa y cautivadora. El autor, Goldberg, neurocientífico y neuropsicólogo, se apoya en las últimas investigaciones cerebrales y en sus propias reflexiones para explorar la historia, la cultura y la evolución en el contexto de la creatividad humana.
Desde los orígenes del lenguaje hasta la cognición animal, pasando por trastornos neurológicos y la inteligencia artificial, esta obra ofrece una perspectiva original y a veces provocativa sobre la naturaleza de la creatividad. Un recorrido que abarca desde la antigüedad hasta el futuro, y desde Europa occidental hasta el sudeste asiático.
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DESARROLLA UNA MENTE PRODIGIOSA
Todos tenemos la capacidad de desarrollar y mejorar nuestra mente más allá de lo que imaginamos. Lo único que necesitamos es el deseo de hacerlo, acceder a un método eficaz y contar con la guía de un experto. Ramón Campayo, campeón mundial de memorización y lectura rápida, con varios récords mundiales en su haber, respaldado por su amplia experiencia didáctica, nos presenta este libro, que es la obra más completa jamás publicada en esta materia. Este libro le permitirá estudiar, preparar exámenes y oposiciones de la manera más práctica, fácil, rápida y efectiva.
Siguiendo los métodos claramente descritos en el libro, usted podrá aumentar significativamente su capacidad de memoria y su velocidad de lectura y comprensión en muy poco tiempo. Además, incluye métodos de aprendizaje, técnicas de estudio y preparación psicológica. Este libro está dirigido no solo a aquellos estudiantes que esperan obtener un rendimiento del 100%, sino a cualquier persona que desee potenciar su fuerza mental.
No lo olvides: si una persona conoce los secretos de su mente y sabe cómo utilizarla correctamente y de manera positiva, podrá superar muchos problemas de su vida cotidiana y eliminar gran parte de sus preocupaciones.
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EL CÓDIGO DE LA INTELIGENCIA
Augusto Cury, psiquiatra e investigador de la psicología, nos presenta un libro estimulante, inteligente y simplificado que describe el complejo proceso de formación de pensadores. En esta obra, el autor revela los códigos socioemocionales, un conjunto de actitudes capaces de estimular a jóvenes y adultos para que desarrollen la creatividad, amplíen el arte de pensar y cultiven la salud psíquica y la excelencia profesional.
Con un enfoque innovador, el lector descubrirá cómo tomar el control de su vida, superar miedos, inseguridades y limitaciones. Este libro ofrece una perspectiva única sobre la importancia de las emociones y cómo estas influyen en nuestra capacidad de pensar de manera eficiente y creativa.
Al explorar los códigos socioemocionales, el lector aprenderá a reconocer y gestionar sus emociones de manera efectiva, lo que le permitirá liberar su potencial creativo y alcanzar un mayor bienestar mental. Además, Augusto Cury nos brinda herramientas prácticas para enfrentar los desafíos cotidianos y desarrollar la resiliencia necesaria para sobresalir en todas las áreas de la vida.
Este libro es una invitación a reflexionar sobre nuestra forma de pensar y cómo nuestras emociones pueden influir en ella. A través de ejemplos claros y casos reales, el autor nos muestra cómo podemos aprovechar nuestras emociones para potenciar nuestra capacidad de pensamiento y alcanzar la excelencia en todas las áreas de nuestra vida.
En resumen, «Códigos Socioemocionales» es una obra enriquecedora que nos invita a explorar nuestra mente y descubrir el poder transformador de nuestras emociones. Es una lectura imprescindible para aquellos que desean ampliar su horizonte mental, desarrollar una mayor inteligencia emocional y alcanzar el éxito tanto personal como profesional.
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EL CÓDIGO DE LA INTELIGENCIA
Augusto Cury, psiquiatra e investigador sobre psicología, nos presenta en su libro una estimulante y simplificada descripción del complejo proceso de formación de pensadores. Con un enfoque inteligente, nos revela los códigos socioemocionales, un conjunto de actitudes capaces de estimular a jóvenes y adultos para que den rienda suelta a la creatividad, amplíen el arte de pensar y desarrollen la salud psíquica y la excelencia profesional.
De manera innovadora, el autor nos guía en cómo tomar el control de nuestra vida, superar miedos, inseguridades y limitaciones. Nos muestra la importancia de cultivar la habilidad de pensar de forma crítica y creativa, para poder enfrentar los desafíos de la vida con mayor confianza y éxito.
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EL CORAZON INTELIGENTE
Cada día se avanza más en el conocimiento de la inteligencia humana y en las posibilidades de expandir nuestro potencial. La neurociencia nos brinda herramientas cada vez más sofisticadas para observar y medir los procesos neuronales y orgánicos. A través de experimentos, se puede confirmar la validez de antiguas tradiciones orientales, místicas y esotéricas.
En el libro de Juan Antonio López Benedí, se nos invita a adentrarnos en los avances científicos y en cómo aplicarlos a nuestra vida diaria, tanto personal como profesional. Con un enfoque sugerente, profundo y accesible, se presentan numerosos ejemplos y propuestas para manejar el estrés, mejorar la gestión y el liderazgo.
Esta obra nos ofrece la oportunidad de enriquecer nuestra inteligencia, mediante la exploración de una «suprarrazón emocional». A través de esta nueva perspectiva, podemos abordar creativa y satisfactoriamente los desafíos cotidianos, transformándolos en momentos de alegría, abundancia y bienestar.
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EL PENSAMIENTO LATERAL: MANUAL DE CREATIVIDAD
Descubre cómo cambiar tus hábitos de pensamiento con una excelente introducción al entendimiento del pensamiento creativo. En este libro, De Bono, el gurú del «pensamiento lateral», nos invita a examinar por qué nuestra actual manera de pensar no es suficientemente buena y qué podemos hacer para cambiarla.
De Bono argumenta que, si bien nuestros métodos de pensamiento actuales funcionan bien en áreas como la ciencia y la tecnología, cuando se trata de abordar temas como el cambio o la guerra, no logramos ningún progreso. Es por ello que necesitamos aprender a pensar de manera diferente.
Este libro está lleno de ideas innovadoras que nos muestran la fortaleza que obtenemos al tener la habilidad de pensar de manera diferente. A través de ejemplos y ejercicios prácticos, De Bono nos guía en el proceso de cambiar nuestros hábitos de pensamiento y nos muestra cómo podemos aplicar el pensamiento creativo en diversas áreas de nuestra vida.
Si estás buscando expandir tu mente y encontrar nuevas soluciones a los desafíos que enfrentas, este libro es una lectura imprescindible. Aprenderás a desafiar tus suposiciones, a explorar diferentes perspectivas y a encontrar soluciones innovadoras a problemas aparentemente insolubles.
En resumen, «El Pensamiento Creativo» es una obra que te ayudará a desarrollar una mentalidad más abierta y flexible, lo cual te permitirá enfrentar los desafíos de manera más efectiva y encontrar nuevas oportunidades en cada situación. ¡No te lo puedes perder!
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EL PODER DE LA MENTE DESENFOCADA
El enfoque se nos ha presentado como la clave del éxito: a mayor concentración, mejor desempeño en los exámenes; a más focalización en la tarea, mayores las posibilidades de triunfo. Sin embargo, esta no es la única perspectiva a considerar. Los momentos de desenfoque han sido cuna de descubrimientos geniales y son fundamentales en el proceso creativo. Funcionan como contrapunto esencial a la concentración, refrescando la mente y preparándola para el siguiente ciclo de atención sostenida.
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INGENIERIA EMOCIONAL
En este libro, descubrirás los cuidados que nuestra mente y nuestro alma necesitan para poder lograr una ingeniería perfecta. Te orientará en tu vida personal, laboral y cotidiana, en todo lo que haces a diario. Aquí encontrarás instrucciones, actitudes y ejercicios que te ayudarán a mejorar progresivamente el control sobre ti mismo.
Ordenar tus emociones y tu mente será fundamental para avanzar en el camino de la atención y la armonía. Tus principales herramientas serán tu respiración, tu mente y tu yo. Recuerda que tú eres tu propio hábitat y que siempre estás contigo mismo, así que no huyas.
Si hasta este punto estamos de acuerdo, quiero presentarte a Ramiro Calle, un gran maestro que enseña lo que es real. Él te guiará en este proceso de autodescubrimiento y te ayudará a convertirte en tu propio ingeniero emocional.
En tus manos tienes el libro definitivo que te permitirá conocerte a ti mismo de una manera profunda y transformadora. Así que ¡adelante! Empieza este viaje de autoconocimiento y crecimiento personal que cambiará tu vida.
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INTELIGENCIA APLICADA
Este libro es una obra única escrita por tres autores de gran relevancia en el ámbito de la inteligencia. Encontrará un programa de desarrollo de la inteligencia basado en la perspectiva de la teoría de la inteligencia exitosa. Según esta teoría, las personas necesitan tres tipos de habilidades: creativas, analíticas y prácticas.
El objetivo de este libro es brindar a los estudiantes y a cualquier persona interesada las habilidades fundamentales para afrontar diferentes situaciones de la vida cotidiana. A través de diversos ejemplos prácticos, la lectura de esta obra se convierte no solo en un desafío, sino también en un entretenimiento apasionante.
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JUEGOS MENTALES: 31 DIAS PARA REDESCUBRIR TU MENTE
En «Juegos mentales: 31 días para redescubrir tu mente», Martin Cohen nos sorprende con su original planteamiento sobre los fundamentos de la ciencia y el saber modernos. Este libro nos presenta un plan de «ejercicios» mediante los cuales podemos tomar conciencia de los mecanismos de nuestro pensamiento, al mismo tiempo que extraemos nuestras propias conclusiones y consecuencias, a menudo inesperadas.
La agudeza y frescura de los planteamientos de Cohen nos permiten disfrutar de este libro extremadamente lúdico, pero a la vez afilado y curioso. Es como un verdadero lubricante para pensamientos oxidados.
Otras obras de Martin Cohen en El libro de bolsillo incluyen «El escarabajo de Wittgenstein y 25 experimentos mentales más», donde nos sorprende con su original enfoque sobre los fundamentos de la ciencia y el saber modernos, y «101 problemas de filosofía y 101 dilemas éticos».
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LA BIOLOGÍA DE LA CREENCIA (ED. 10º ANIVERSARIO): LA LIBERACION DEL PODER DE LA CONCIENCIA
Edición 10º Aniversario actualizada y ampliada
La biología de la creencia, un libro divulgativo con estilo ágil y sencillo, está destinado a todos los públicos. El doctor Bruce H. Lipton nos brinda una obra intensa, elegante y reveladora. En ella, se desvela el tan ansiado «eslabón perdido» entre la vida y la conciencia, respondiendo a antiguas incógnitas y desentrañando misterios del pasado.
Gregg Barden, autor de The God Code y The Isaiah Effect, afirma sin duda que este libro se convertirá en una piedra angular de la ciencia del nuevo milenio.
Considerado un texto revolucionario en el ámbito de la Biología moderna, La biología de la creencia, escrito por un prestigioso biólogo celular, detalla con precisión las rutas moleculares por las cuales nuestros pensamientos afectan a nuestras células. El autor explica que son los efectos bioquímicos de las funciones cerebrales los que inciden en nuestras células.
Con un lenguaje accesible, múltiples ilustraciones, toques de humor y ejemplos contemporáneos, el doctor Lipton revela que son las señales del entorno celular las que controlan nuestro ADN, y no al revés. Destaca especialmente la influencia de los mensajes positivos y negativos provenientes de nuestros pensamientos en nuestra biología.
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LA ECUACION DE LA INTELIGENCIA: 100 FACTORES QUE PUEDEN AUMENTAR O REDUCIR TU CAPACIDAD MENTAL
Tú + este libro = serás más listo.
En los últimos años, muchas personas se han dado cuenta de que es crucial ejercitar el cerebro para evitar que envejezca prematuramente. En este libro descubrirás que existen numerosas formas de estimular la inteligencia y mejorar la memoria.
Aunque los genes desempeñan un papel importante, hay una serie de factores que influyen significativamente en la vida de tu cerebro. Entre ellos se encuentran:
- Vida en pareja: + 2 puntos
- Falta de sueño: – 3 puntos
- Tomar café: + 0.5 puntos
- Soledad: – 2 puntos
- Nutrición: + 5 puntos
- Tabaco: – 3 puntos
Este libro, a medio camino entre un manual de psicología y una obra de autoayuda, te permitirá desarrollar todo tu potencial intelectual. ¡Adelante! No te convertirás en un nuevo Einstein, pero aprenderás a sacar el máximo rendimiento de tu talento.
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LA SABIDURIA DE LAS EMOCIONES: DESCUBRE LO QUE NOS ENSEÑA EL MIED O, LA CULPA, LA VERGÜENZA
Las emociones consideradas conflictivas por nuestra sociedad son, en realidad, valiosas señales que remiten a problemas latentes. Así, el miedo señala una desproporción entre una amenaza y los recursos con que se cuenta para resolverla; la ira es el resultado de un deseo frustrado por algún obstáculo, y el sentimiento de culpa indica que hemos transgredido alguna norma de nuestro código moral.
Solo si aprendemos a interpretar correctamente la información que nos aportan estas emociones «negativas», podremos aprovecharlas para localizar los problemas subyacentes y empezar a actuar para solucionarlos.
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LAS MEJORES DECISIONES
Este libro es una fuente de conocimiento para aquellos lectores interesados en estar al día sobre lo que los especialistas serios están debatiendo acerca del pensamiento. En él, John Brockman ha reunido las ideas de destacados psicólogos, neurocientíficos y filósofos que nos brindan un panorama completo sobre diferentes aspectos del pensamiento humano.
Daniel Kahneman nos habla del poder y las dificultades de la intuición humana y del pensamiento «inconsciente». Nos muestra cómo muchas veces confiamos en nuestra intuición sin tener en cuenta los sesgos cognitivos que pueden influir en nuestras decisiones.
Por otro lado, Daniel Gilbert nos habla sobre la predicción y nos muestra cómo obtener lo que queremos no siempre nos hace felices. Nos invita a reflexionar sobre cómo nuestras expectativas pueden no estar alineadas con la realidad y cómo eso puede afectar nuestra felicidad.
Nassim Nicholas Taleb nos ofrece una perspectiva interesante sobre las limitaciones de las estadísticas para orientarnos en la toma de decisiones. Nos muestra cómo muchas veces nos basamos en datos numéricos sin considerar otros factores relevantes que pueden influir en el resultado final.
Vilayanur Ramachandran expone los fundamentos científicos de la humanidad, explorando cómo el cerebro humano funciona y qué nos hace únicos como especie. Nos invita a reflexionar sobre nuestra propia existencia y cómo nuestro cerebro es el centro de nuestra identidad.
Simon Baron-Cohen ahonda en los efectos sorprendentes de la testosterona en el cerebro. Nos muestra cómo esta hormona puede influir en nuestro comportamiento y en nuestra forma de pensar, y cómo puede afectar nuestras relaciones sociales.
Daniel C. Dennett decodifica la arquitectura de la mente humana «normal». Nos muestra cómo nuestro cerebro está estructurado y cómo esto influye en nuestra forma de pensar y percibir el mundo que nos rodea.
Sarah-Jayne Blakemore analiza los trastornos mentales y nos muestra la importancia crucial de la adolescencia en el desarrollo de nuestra mente. Nos invita a reflexionar sobre cómo los cambios en el cerebro durante esta etapa pueden afectar nuestra salud mental.
Jonathan Haidt, Sam Harris y Roy Baumeister debaten sobre la nueva ciencia de la moral. Nos muestran cómo la moralidad es un tema complejo que puede variar según las culturas y las sociedades, y cómo la ciencia puede ayudarnos a comprender mejor este fenómeno.
Por último, Gerd Gigerenzer indaga en la racionalidad y cómo tomamos las decisiones. Nos muestra cómo muchas veces nuestras decisiones están influenciadas por sesgos cognitivos y cómo podemos mejorar nuestra toma de decisiones teniendo en cuenta estos factores.
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MANTEN EN FORMA TUS CAPACIDADES MENTALES
De igual modo que es muy distinta una persona que llega a la madurez después de muchos años de ejercicio físico frente a otra que nunca ha practicado deporte, también existen diferencias entre quien no ha dejado de practicar con su mente y quien ha adoptado una actitud pasiva.
Los ejercicios que te propone este libro ponen a prueba tus capacidades, para así desarrollarlas al máximo. Estas actividades desafiantes y estimulantes están diseñadas para fortalecer tu mente y expandir tus habilidades cognitivas.
Al igual que un atleta que entrena regularmente para alcanzar su máximo rendimiento físico, al ejercitar tu mente de manera constante puedes alcanzar un nivel superior de agudeza mental y claridad de pensamiento.
Estos ejercicios te desafiarán a resolver problemas, mejorar tu memoria, incrementar tu capacidad de concentración y potenciar tu creatividad. A medida que los vayas practicando, notarás cómo tu mente se vuelve más ágil y eficiente en diferentes áreas del conocimiento.
Cada ejercicio está diseñado cuidadosamente para estimular diferentes aspectos de tu mente, desde el razonamiento lógico hasta la imaginación y la capacidad de análisis. A través de la práctica constante, podrás fortalecer estas habilidades y aplicarlas en tu vida diaria.
Recuerda que el cerebro es como un músculo: cuanto más lo ejercites, más fuerte se volverá. No importa tu edad ni tu nivel de experiencia, siempre es posible mejorar y expandir tus capacidades mentales.
Así que no pierdas la oportunidad de poner a prueba tu mente y descubrir todo su potencial. ¡Empieza hoy mismo a ejercitar tu cerebro y alcanza el máximo desarrollo de tus capacidades!
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PENSAR CON EL ALMA: COMO EVALUAR Y DESARROLLAR LA INTELIGENCIA ES PIRITUAL CON EL METODO PSYCHOMATRIX
Pensar con el Alma: Descubre tu Inteligencia Espiritual
A lo largo de nuestra vida, en algún momento, sentimos la urgente necesidad de dar sentido profundo a nuestra existencia. El Dr. Richard Wolman, partiendo de esta premisa, se adentró en el estudio de la espiritualidad creyendo firmemente en la existencia de una «inteligencia espiritual» única en cada individuo.
De esta convicción nació el Inventario de Espiritualidad PsychoMatrix (PsychoMatrix Spirituality Inventory–PSI), un sistema diseñado por Wolman para evaluar los diferentes niveles y áreas de espiritualidad de las personas, sin importar su afiliación religiosa específica. Más de seis mil personas completaron el PSI y, tras un exhaustivo análisis, Wolman identificó los siete factores que conforman la conducta y la vivencia espiritual humana.
Con la ayuda de este libro, también podrás completar el PSI y evaluar por ti mismo el perfil de tu conciencia y tu energía espiritual. Comprender tu constitución espiritual, reconocer tus fortalezas y debilidades, es esencial para mejorar tus relaciones personales y tu conexión con el mundo que te rodea.
Pensar con el Alma ofrece ideas fundamentales sobre la inteligencia espiritual y te brinda sugerencias prácticas para ejercitarla en tu día a día.
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PENSAR RAPIDO, PENSAR DESPACIO
Un apasionante recorrido por el funcionamiento de la mente de la mano del padre de la psicología conductista y premio Nobel de Economía en 2002: Daniel Kahneman.
En Pensar rápido, pensar despacio, un éxito internacional, Kahneman nos ofrece una revolucionaria perspectiva del cerebro y explica los dos sistemas que modelan cómo pensamos.
Daniel Kahneman, uno de los pensadores más importantes del mundo, recibió el premio Nobel de Economía por su trabajo pionero en psicología sobre el modelo racional de la toma de decisiones.
Sus ideas han tenido un profundo impacto en campos tan diversos como la economía, la medicina o la política, pero hasta ahora no había reunido la obra de su vida en un libro.
En este libro, Kahneman expone la extraordinaria capacidad (y también los errores y los sesgos) del pensamiento rápido, y revela la duradera influencia de las impresiones intuitivas sobre nuestro pensamiento y nuestra conducta.
Toca muchos temas que nos afectan en el día a día: el impacto de la aversión a la pérdida y el exceso de confianza en las estrategias empresariales, la dificultad de predecir lo que nos hará felices en el futuro, el reto de enmarcar adecuadamente los riesgos en el trabajo y en el hogar, el profundo efecto de los sesgos cognitivos sobre todo lo que hacemos, desde jugar en la Bolsa hasta planificar las vacaciones; todo esto solo puede ser comprendido si entendemos el funcionamiento conjunto de los dos sistemas del cerebro a la hora de formular nuestros juicios y decisiones.
Al implicar al lector en una animada reflexión sobre cómo pensamos, Kahneman consigue revelar cuándo podemos confiar en nuestras intuiciones y cuándo no, y de qué modo podemos aprovechar los beneficios del pensamiento lento.
Además, ofrece enseñanzas prácticas e iluminadoras sobre cómo se adoptan decisiones en la vida profesional o personal, y sobre cómo podemos usar distintas técnicas para protegernos de los fallos mentales que nos crean problemas.
Pensar rápido, pensar despacio cambiará para siempre nuestra manera de pensar sobre cómo pensamos.
Reseñas:
«Los más entusiastas lo comparan con Galileo y Darwin». El Mundo
«Considerado uno de los mejores libros de 2011 por The New York Times, The Economist o The Wall Street Journal, Kahneman revela cuándo debemos confiar en nuestras intuiciones para aprovechar los beneficios del pensamiento lento». El Economista
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PRACTICA Y MANTEN TU MENTE DESPIERTA
Desarrollar nuestras capacidades mentales es tan importante como ejercitar nuestras capacidades físicas. Al igual que nuestros músculos, si no las utilizamos, pueden atrofiarse o incluso disminuir. Por suerte, existe un libro que puede ayudarte a maximizar todas tus habilidades.
Este libro ofrece una serie de ejercicios diseñados para mejorar tu memoria, psicomotricidad, atención, cálculo mental, razonamiento lógico y lenguaje. Estas actividades te permitirán entrenar tu mente de manera efectiva y alcanzar todo tu potencial.
¿Alguna vez has deseado tener una memoria más aguda? Con los ejercicios de este libro, podrás fortalecer tu capacidad de recordar información y retenerla por más tiempo. Además, descubrirás técnicas para mejorar tu concentración y atención, lo cual te será útil en cualquier área de tu vida.
¿Te gustaría ser más hábil en el cálculo mental? Este libro te proporcionará una variedad de ejercicios que te ayudarán a agilizar tus habilidades matemáticas. Podrás realizar cálculos más rápidos y precisos, lo cual te será útil tanto en situaciones cotidianas como en desafíos más complejos.
El razonamiento lógico es una habilidad fundamental en muchos aspectos de la vida. Con los ejercicios de este libro, podrás desarrollar tu capacidad de pensar de manera lógica y analítica. Aprenderás a resolver problemas de manera eficiente y a tomar decisiones fundamentadas.
Además, este libro te brinda la oportunidad de mejorar tus habilidades lingüísticas. A través de una serie de ejercicios, podrás expandir tu vocabulario, mejorar tu gramática y desarrollar una mayor fluidez en tu expresión oral y escrita.
No dejes que tus capacidades mentales se atrofien o disminuyan. Aprovecha al máximo tu potencial con la ayuda de este libro. ¡No esperes más para desarrollar todas tus habilidades y alcanzar el éxito en todas las áreas de tu vida!
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SEIS SOMBREROS PARA PENSAR
En el mundo del pensamiento occidental, existen diversas formas de abordar un problema o tomar decisiones. Sin embargo, el famoso método del doctor De Bono ha revolucionado la manera en que enfrentamos estos desafíos. En lugar de recurrir a argumentos enfrentados, este enfoque nos brinda un lenguaje constructivo para alcanzar soluciones más efectivas.
Una de las herramientas más utilizadas de este método es conocida como «Seis sombreros para pensar». Esta guía ha sido adoptada por millones de personas en todo el mundo, ya que potencia al máximo nuestra inteligencia, experiencia y la información disponible.
El fundamento de este método se basa en la interpretación de los cambios que experimentan los elementos químicos del cerebro según el modo de pensar. Cada «sombrero» representa un enfoque diferente, permitiéndonos explorar distintas perspectivas y considerar diversos aspectos de un problema antes de tomar una decisión.
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TALLER 2 LENGUAJE: 70 FICHAS: EJERCICIOS PRACTICOS CON SOLUCIONES
Los cuadernos de Lenguaje son muy importantes para el desarrollo de la capacidad comunicativa de las personas. Estos cuadernos se enfocan tanto en la expresión como en la comprensión del lenguaje. Las actividades que se presentan en estos cuadernos permiten diseñar un programa de tratamiento para la afasia, adaptándolo a las diferentes dificultades en el procesamiento del lenguaje que pueda tener cada persona. Estas actividades se basan en los modelos actuales de la neuropsicología cognitiva del lenguaje, como los propuestos por Patterson & Shewell, Cuetos Vega y M.J. Benedet.
Además, estos cuadernos también son útiles para preservar la capacidad comunicativa y estimular la adquisición de vocabulario en personas que no presenten alteraciones evidentes. Se trabajan diferentes dimensiones importantes de la comunicación oral, como la denominación de objetos, el significado de las palabras, el sonido y fonología de las palabras, la sinonimia y antonimia, el uso de los verbos, el orden correcto de las palabras en las oraciones, y el uso de artículos, determinantes, preposiciones y conjunciones.
La estimulación y rehabilitación del lenguaje deben ser fundamentales en cualquier programa de intervención cognitiva. Es por eso que estos cuadernos ofrecen una amplia variedad de actividades y niveles de dificultad, adaptándose a las necesidades de cada persona. En total, se incluyen 70 fichas de ejercicios prácticos, todas ellas con sus soluciones correspondientes.
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TALLER 3 LECTOESCRITURA Y VISOCONSTRUCCION: 70 FICHAS: EJERCICIOS PRACTICOS CON SOLUCIONES
Cinco cuadernos de Lectoescritura y Visoconstrucción están disponibles para estimular integralmente la cognición de las personas, abordando los procesos intelectuales más importantes. Estos cuadernos han sido diseñados para rehabilitar y entrenar diversas funciones y aspectos cognitivos, como la capacidad práxica y visoconstructiva, la grafomotricidad y el control motor de la escritura, así como la mecánica de la lectura y el cálculo básico.
Los cinco cuadernos se organizan según su nivel de dificultad y han sido adaptados específicamente para la población objetivo. Encontrarás una variedad de ejercicios en ellos, que incluyen dibujos de objetos con y sin significado, actividades de conteo, ejercicios con pautas de escritura y tareas para entrenar los procesos cognitivos involucrados en la lectura.
El terapeuta tiene la opción de seleccionar las actividades de los cinco niveles de dificultad de esta colección, con el fin de adaptar la tarea a los requerimientos clínicos de la persona que está recibiendo la intervención. En total, el contenido de estos cuadernos consta de 70 fichas de ejercicios prácticos, cada una de ellas con su solución correspondiente.
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THINKING 101
La catedrática y psicóloga Woo-kyoung Ahn nos brinda una explicación sobre por qué nuestros razonamientos suelen ser erróneos, además de ofrecernos estrategias para superar los desafíos que enfrentamos tanto como individuos como sociedad.
¿Qué podemos aprender de los movimientos de baile del K-pop para mejorar la adquisición de nuevas habilidades? ¿Cómo puede un gol decisivo ilustrar el desafío de reconocer el mérito o asignar la culpa? ¿Por qué es importante considerar cómo compramos los regalos de Navidad antes de comenzar un nuevo proyecto?
En la Universidad de Yale, Woo-kyoung Ahn diseñó una clase denominada «Thinking» (Pensamiento) con el objetivo de ayudar a los estudiantes a analizar los sesgos que generan tantos problemas en nuestra vida diaria. Esta clase se volvió rápidamente una de las más populares en la universidad. En su nuevo libro, la autora comparte por primera vez las conclusiones más importantes que ha extraído de sus años de investigación y enseñanza.
A través de divertidos ejemplos de la cultura popular, anécdotas y titulares de prensa, Ahn demuestra cómo los «problemas de pensamiento» están presentes en una amplia variedad de desafíos, desde situaciones comunes y autoimpuestas hasta problemas sociales y desigualdades urgentes. Basándose en décadas de estudio y experiencia, la autora nos brinda herramientas para identificar y superar estos obstáculos mentales.
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TIMIDA-MENTE: COMO SUPERAR LOS PROBLEMAS DE TIMIDEZ
No hay persona que no haya experimentado ruborizarse en ciertas ocasiones, sudar en exceso frente a personas amigables o temblar al tener que hablar en público. Casi todos hemos deseado desaparecer en situaciones que nos resultaban insoportables, pensando «¡Trágame tierra!». Sentir inseguridad, temor a no ser aceptados por los demás, evitar situaciones que nos hagan el ridículo… Eso es precisamente la timidez: una actitud, un estado de ánimo y un rasgo que afecta a unos más que a otros.
Pilar Varela, autora de los exitosos libros «Ansiosa-mente» y «Amor puro y duro», nos ofrece en estas páginas las pautas para:
- Identificar nuestros problemas de timidez y evaluar su intensidad.
- Descubrir en qué áreas de nuestra vida se manifiesta.
- Aprender cómo controlarla y solucionarla.
Además de cuestionarios de autoevaluación, testimonios de personas tímidas famosas y anónimas, así como valiosas aportaciones de médicos y psicólogos, la autora nos brinda las claves fundamentales para perder el miedo a los demás, fortalecer la confianza en nosotros mismos y ganar seguridad.
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TRIPLE FOCUS: UN NUEVO ACERCAMIENTO A LA EDUCACION
Daniel Goleman y Peter M. Senge presentan Triple Focus, una propuesta dirigida a profesionales de la educación, padres con hijos en edad escolar y a todos los interesados en pedagogía. Este libro introduce tres conjuntos de habilidades básicas de comprensión como el enfoque clave. En la línea de obras anteriores como «El cerebro y la inteligencia emocional», «Liderazgo» y «Cómo ser un líder», Goleman y Senge nos invitan a explorar el triple enfoque.
Además, los autores argumentan la importancia de desarrollar estas competencias en un mundo acelerado, donde la distracción y la interconexión creciente representan desafíos para mantener el enfoque y los objetivos claros.
Las tres competencias fundamentales de este enfoque son: la «autoconciencia» para centrarse en uno mismo, la «empatía» para comprender a los demás, y el «pensamiento sistémico» para entender el entorno que nos rodea.
El objetivo principal de Triple Focus es que al integrar estos conceptos como pilares del proceso educativo, los niños de hoy se conviertan en estudiantes más felices, equilibrados y maduros, con el propósito de lograr el éxito personal y contribuir a los cambios sociales necesarios para enfrentar el futuro.
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UNA MENTE SINTETICA: MEMORIAS DEL CREADOR DE LA TEORIA DE LAS INTELIGENCIAS MULTIPLES
A lo largo de su carrera, el enfoque principal de Gardner ha sido el estudio de la mente humana, tanto en general como en particular la de los creadores y líderes. Sin embargo, ahora reflexiona sobre su propia mente y llega a la conclusión de que posee una «mente sintética» que le permite analizar experiencias y datos de diversas disciplinas y perspectivas.
Gardner considera que en la actualidad, la mente sintética es especialmente valiosa y propone formas de cultivar esta habilidad única de los seres humanos. En su singular autobiografía, reflexiona sobre su desarrollo intelectual y sus revolucionarias contribuciones.
Desde su infancia, Gardner fue un apasionado de los libros y esta pasión lo llevó a convertirse en un reconocido profesor de Harvard. Sin embargo, antes de llegar a ese punto, pasó por diferentes etapas en su vida académica.
En sus años universitarios, Gardner era ambicioso y tenía grandes expectativas para su futuro. Sin embargo, durante su etapa de estudiante de posgrado, experimentó desilusiones y desafíos que lo llevaron a cuestionarse su camino.
A pesar de los obstáculos, Gardner perseveró y continuó su búsqueda de conocimiento y comprensión de la mente humana. A lo largo de su carrera, ha logrado realizar importantes contribuciones en este campo.
En resumen, la autobiografía de Gardner ofrece una visión única sobre su desarrollo intelectual y sus valiosas aportaciones. Su «mente sintética» es una capacidad única que le ha permitido analizar experiencias y datos de diversas disciplinas, lo cual considera esencial en los tiempos actuales.
