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5 CONSEJOS PARA POTENCIAR LA INTELIGENCIA
Enrique Rojas, director del Instituto Rojas-Estapé (IRE), nos enseña a descubrir las 5 herramientas que potencian la inteligencia innata que todos poseemos. Estas 5 herramientas se encuentran ocultas, sumergidas en el sótano de nuestra personalidad, no son visibles desde el exterior, pero son determinantes y aquellos que las trabajan poseen un tesoro invaluable.
El orden se convierte en el mejor aliado de la inteligencia. La constancia implica saber esperar y perseverar. La voluntad es la joya de la corona de nuestro comportamiento, nos permite llegar más lejos y cumplir nuestros propios sueños. La motivación nos impulsa hacia objetivos concretos, cabalgando en el caballo de la ilusión. La capacidad de observar y tomar notas nos lleva a disfrutar más de la vida y, como por una rampa deslizante, nos conduce al castillo de la cultura.
Enrique Rojas nos recuerda la importancia de la inteligencia para alcanzar la felicidad. Este libro cuenta además con la colaboración de Isabel Rojas, psicoterapeuta del IRE, y Marian Rojas, psiquiatra del IRE.
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COMPRENDE TUS EMOCIONES
En este libro, el doctor Enrique Rojas nos brinda una guía clara y precisa para reconocer y entender lo que sentimos. Nos enseña cómo podemos tener el control sobre nuestras emociones y alcanzar el equilibrio emocional.
El libro aborda temas como los sentimientos, las emociones, las pasiones y las motivaciones que influyen en nuestra conducta. El doctor Rojas nos explica que, al identificar y comprender estos aspectos, podemos evitar que nos dominen y tomar el control sobre ellos.
Las emociones son clasificadas en pares antagónicos, como el amor y el odio, la alegría y la tristeza, la paz y el miedo, la admiración y el desprecio, entre otros. A través del diagnóstico y la evolución de numerosos pacientes, el doctor Rojas nos muestra cómo enfrentar los sentimientos negativos y controlar los positivos, evitando ser arrastrados de manera irracional por ellos.
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LA ILUSION DE VIVIR: INSTRUCCIONES PARA NAVEGAR HACIA LA FELICIDA D
La felicidad es un anhelo universal que todos buscamos alcanzar en nuestras vidas. Para lograrlo, es importante tener ilusiones y vivir con entusiasmo, proyectándonos hacia el futuro y arriesgándonos a luchar por nuestras metas.
Encontrar la felicidad no es algo reservado únicamente para unos pocos privilegiados, sino que está al alcance de todos. No se trata de convertirnos en superhombres o supermujeres, sino de ser nosotros mismos, de ser «el hombre verdadero».
En este sentido, es fundamental contar con herramientas que nos orienten en nuestro camino hacia la felicidad. Un libro puede ser una verdadera brújula, proporcionándonos la dirección adecuada cuando nos encontramos perdidos y sin rumbo.
Este libro que nos guía hacia la felicidad nos enseña a confiar en nosotros mismos, a desear con fuerza aquello que nos hace felices y a luchar con determinación para alcanzarlo. Nos muestra que la felicidad no es un destino final, sino un camino que debemos recorrer con pasión y entrega.
Así que, si te encuentras buscando la felicidad y te sientes perdido, no desesperes. Recuerda que tienes la capacidad de proyectarte hacia el futuro, de arriesgarte y de luchar por tus metas. Confía en ti mismo y utiliza este libro como tu brújula, para encontrar el camino que te lleve hacia la felicidad que tanto anhelas.
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NO TE RINDAS
Enfrentar las dificultades y frustraciones que se presentan en la vida es un desafío constante. Sin embargo, es posible aprender de nuestros propios fracasos y adaptarnos a los cambios. No debemos rendirnos ante las adversidades, miedos y dudas que nos asaltan en nuestro día a día. En lugar de eso, debemos convertirlos en un impulso para crecer y alcanzar nuevas metas.
No te rindas es una guía práctica y amena que nos enseña a encarar de manera positiva los obstáculos que encontramos en el camino hacia la realización personal. El prestigioso psiquiatra Enrique Rojas nos ofrece en este libro un original almanaque, organizado en doce grandes temas, uno para cada mes del año. A través de sabios consejos, Rojas nos acompaña de manera lúcida y cercana en las batallas diarias que debemos librar para conquistar la felicidad en el arte de vivir.
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