Una completa guía para aprender a cuidar tu piel ha sido creada por la reconocida dermatóloga Natalia Jiménez. En este libro, encontrarás todas las claves para lucir una piel bonita, desde el estilo de vida hasta la alimentación, el ejercicio físico y el cuidado de la piel.

Descubrirás cuáles son los ingredientes perfectos que debes buscar en una crema, cómo leer correctamente las etiquetas, la importancia del fotoprotector como método antiaging y los mejores tratamientos estéticos tanto quirúrgicos como no quirúrgicos. Además, aprenderás la rutina ideal de cuidado para tu cara y cuerpo.

Este completo libro está escrito por una de las dermatólogas más prestigiosas del país, quien te ayudará a entender todo lo relacionado con el cuidado de tu piel.

El objetivo principal de este libro es ofrecerte un enfoque diferente sobre el cuidado de la piel y el proceso de envejecimiento. Descubrirás cómo funcionan cada uno de los tratamientos, qué es realmente efectivo y en qué no vale la pena invertir tu tiempo y dinero. Además, se sustituirá el concepto de antiaging, con sus connotaciones negativas, por el concepto de better aging, porque envejecer de forma saludable es posible.

La filosofía de better aging está ganando terreno en la actualidad, ya que es una forma más coherente y respetuosa de cuidarnos a medida que pasan los años. Este libro busca ser un manifiesto de esta corriente y acercarte todos los secretos del cuidado de la piel, basados en estudios científicos y en la experiencia personal de la autora en su consulta.

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