El Yoga Sutras de Patañjali es considerado el texto fundacional de todas las corrientes de yoga. Fue transmitido por el sabio Patañjali hace dos mil años y desde entonces ha sido traducido y extensamente comentado por el maestro B.K.S. Iyengar.

Este antiguo texto contiene un profundo conocimiento sobre el yoga y proporciona una guía detallada para aquellos que desean practicar y comprender esta disciplina milenaria.

Los Yoga Sutras se dividen en cuatro capítulos, conocidos como padas. El primero, llamado Samadhi Pada, se centra en la concentración y la meditación. Aquí, Patañjali explica cómo alcanzar un estado de unión con el Ser Supremo a través de la práctica de diferentes técnicas de meditación.

El segundo capítulo, Sadhana Pada, se enfoca en la práctica del yoga y los obstáculos que pueden surgir en el camino. Patañjali ofrece consejos y enseñanzas para superar estas dificultades y lograr un mayor progreso en la práctica.

El tercer capítulo, Vibhuti Pada, explora los poderes y habilidades que pueden desarrollarse a través de la práctica del yoga. Patañjali describe cómo estas habilidades pueden ser utilizadas de manera sabia y ética para el beneficio de uno mismo y de los demás.

El cuarto y último capítulo, Kaivalya Pada, se centra en la liberación y la realización del Ser. Patañjali explica cómo a través de la práctica del yoga, uno puede alcanzar un estado de trascendencia y liberarse de las limitaciones de la mente y el cuerpo.

El Yoga Sutras de Patañjali es un tesoro de sabiduría atemporal que sigue siendo relevante en la actualidad. A través de sus enseñanzas, podemos encontrar la paz interior, la armonía y el equilibrio en nuestras vidas.

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