LÍMITES

Establecer límites es esencial para mantener relaciones sanas y respetuosas. Es importante comunicar claramente tus necesidades y expectativas para evitar malentendidos y conflictos. Al definir tus límites, estás protegiendo tu bienestar emocional y físico.

Es fundamental recordar que está bien decir «no» cuando algo no te hace sentir cómodo o seguro. Tus límites son válidos y merecen ser respetados por los demás. La autoafirmación y el autocuidado son aspectos clave para mantener una vida equilibrada y satisfactoria.

Recuerda que cada persona tiene derecho a establecer sus propios límites y a exigir que se respeten. No temas comunicar tus límites de manera clara y firme. Al hacerlo, estás fortaleciendo tu autoestima y fomentando relaciones más saludables y auténticas.

VER PRECIO EN AMAZON