En este libro de autoayuda, la autora comparte una serie de ideas sobre el bienestar personal y ofrece pautas para alcanzarlo. El objetivo de esta obra es responder a las preguntas que todos nos planteamos en algún momento de nuestra vida. Sin embargo, la respuesta está dentro de nosotros mismos y podemos encontrarla prestando atención a diferentes aspectos de nuestra vida y entorno.

Desde muy temprana edad, adquirimos hábitos y memorias mentales sin ser conscientes de ello, y estos se quedan en nosotros para siempre. Sin embargo, tenemos el poder de cambiar. El cambio solo puede surgir desde nuestro interior, comprendiendo qué factores nos impulsan a actuar de determinada manera y abordando los problemas desde una perspectiva distinta. A veces, el cambio más efectivo es el más simple.

Es hora de tomar las riendas de nuestra existencia, mirar hacia dentro, comprender la vida y entender quienes somos. «Lágrimas del alma» es un libro breve y sencillo, de fácil lectura y con un mensaje claro. En él, no faltan preguntas que nos ayudarán a profundizar en nuestro interior, en nuestra esencia, y a modificar aquello que no nos gusta y nos impide ser felices. Este libro constituye el primer paso hacia nuestra transformación interior y nos permite disfrutar plenamente de la vida.

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