COMPRENSIÓN DE LA MENTE ofrece una visión práctica sobre la naturaleza y funciones de la mente. Esta obra combina una profunda exploración filosófica con su aplicación en la psicología.

En la primera parte del libro, se presenta de manera clara el concepto de la mente como un continuo inmaterial, según la perspectiva de la psicología budista. Se destaca que la mente, aunque está relacionada con el cuerpo, es distinta de él. Comprender la naturaleza de la mente y el proceso de cognición nos ayuda a alcanzar un estado duradero de felicidad y paz interior, independientemente de las circunstancias externas.

En la segunda parte del libro, se describen los diferentes tipos de mentes y se enseña cómo abandonar aquellas que nos perjudican, y cultivar aquellas que nos llevan a la alegría y la satisfacción personal. Gueshe Kelsang, a lo largo de la obra, demuestra habilidosamente cómo utilizar este entendimiento de la mente para mejorar nuestra vida cotidiana.

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